Кратко о витаминах:

А-морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.D-молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.Е-кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.К-зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.В1-свинина, овес, орехи (фундук).В2-отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр.РР-зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том …

Read More »

Потрясающий салат

Ингредиенты:-половина варёной в подсоленой воде курицы-1 средняя луковица-приблизительно 150 гр. грецких орехов-1 средняя варёная морковь-5 варёных яиц-5 небольших варёных картофелин-100 гр. сыра (средней твёрдости)-майонез Приготовление:По рецепту, пловина варёной в подсоленой воде курицы отделяется от костей и измельчается блендером. Я просто нарезала и разделила на волокна.Лук мелко рубитсяГрецкие орехи нужно измельчить …

Read More »

МАСЛО ОБЛЕПИХИ: ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА

Научно доказано и народной медициной проверено, что применение облепихового масла способствует лечению очень многих заболеваний. Оно отличается волшебными целебными свойствами: утоляет боли различного происхождения, снимает воспаления, стимулирует заживление ран и язв, защищает организм от инфекций, снижает уровень холестерина в крови, повышает здоровье и иммунитет. — Облепиховым маслом лечат нарывы и …

Read More »

Лечебные рецепты с березой.

1. Настой листьев березы. 2 ст. ложки настаивают в 400 мл охлажденной до 40-50°C кипяченой воды 4-5 ч. Настой сливают, листья отжимают, вновь заливают водой, настаивают 6 ч, процеживают и соединяют с первым настоем. Принимают по 1/4 стакана 3-4 раза в день при гастритах, язвенной болезни желудка. 2. Отвар листьев …

Read More »

Салат с печенью

Слои :печень отварная на терку 300 г,3 яйца вареных на терку,2 свежих огурца мелко порезанных,1 стакан вареного риса,морковь вареная на терку,сыр адыгейский 200 г на терку,зелень. Выложить в форму, выстеленную пищевой пленкой слоями ингредиенты, каждый слой смазать майонезом.Перед подачей перевернуть на блюдо, снять пленку.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Заготовки! Нарезки! Закуски! Рецепты!  

Read More »

Утепление стен снаружи минеральной ватой

По статистике, теплопотери, которые происходят из-за плохо утепленных или не утепленных стен дома, составляют 25-30%. Чтобы дом стал более комфортным и теплоэффективным его нужно утеплить. Очень желательно при этом правильно подбирать материалы для утепления дома и соблюдать рекомендуемую толщину утеплителя в зависимости от климатических условий. Чтобы было проще провести расчет …

Read More »

САМЫЕ СКОРОСПЕЛЫЕ СОРТА ОГУРЦОВ

Огурцы — культура довольно скороспелая, что позволяет выращивать ее даже в условиях короткого лета. В среднем от всходов до сбора первых зеленцов у разных сортов проходит 38-52 дня. Самыми популярными являются раннеспелые сорта. Родничок F1. Это знакомый многим огородникам пчелоопыляемый гибрид. Первый сбор урожая можно произвести через 40-42 дня после …

Read More »

Какао прекрасное лекарство!

Какао обладает мягчительным, тонизирующим и общеукрепляющим действием. В семенах растения содержатся пуриновые алкалоиды, из которых получают порошок и масло. 1. Насморк.Смешиваем 30 мл облепихового масла и 20 мл сока свежей календулы, добавляем 15 мл растопленного масла какао, 5 г прополиса и 10 г меда. Смачиваем полученным составом ватку и вводим …

Read More »