Home / Здоровье / КОГДА НЕОБХОДИМО ПИТЬ ВОДУ!

КОГДА НЕОБХОДИМО ПИТЬ ВОДУ!

когда необходимо пить воду! правильное время, чтобы пить воду. очень важно.питьевая вода в определенное

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма:

✔2 стакана воды после пробуждения — способствует активизации внутренних органов

✔1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению

✔1 стакан воды, прежде чем принимать ванну — помогает снизить артериальное давление

✔1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Check Also

НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ. СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

— Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то …

Добавить комментарий