Home / Здоровье / Суперскраб для кишечника

Суперскраб для кишечника

суперскраб для кишечника по утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».

Ингредиенты:

— 5 ст. ложек овсяных хлопьев;
— 5 ст. ложек воды;
— 1 ст. ложка молока (или 1 чайная ложка сливок);
— 1 ч. ложка меда;
— 5 орешков.

Приготовление:

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).
Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок, 1 чайную ложку меда и 5 грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем, после чего очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить.

Check Also

Действительно очень интересно для тех, кого волнует красота и здоровья своих ножек!

Смотри первой:

Добавить комментарий