Home / Здоровье / ДИЕТА «ЛЮБИМАЯ»: ЗА 7 ДНЕЙ УХОДИТ ДО 10 КГ БЕЗ ВОЗВРАТА + ОЧИЩАЕТСЯ ОРГАНИЗМ.

ДИЕТА «ЛЮБИМАЯ»: ЗА 7 ДНЕЙ УХОДИТ ДО 10 КГ БЕЗ ВОЗВРАТА + ОЧИЩАЕТСЯ ОРГАНИЗМ.

диета любимая: за 7 дней уходит до 10 кг без возврата , очищается организм. 1 день: питьевой (пьем все что

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход
Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
Перекус: фрукт
Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)
Перекус: фрукт
Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Check Also

Действительно очень интересно для тех, кого волнует красота и здоровья своих ножек!

Смотри первой:

Добавить комментарий