Home / Здоровье (page 10)

Здоровье

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день. 1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение. 2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте …

Read More »

-2 кг за неделю!Супер диета!

Завтрак: овсяная каша 150гр + фрукт (или вареное яйцо + огурец/помидор)Перекус: фрукт/йогурт/салатОбед: Легкий суп 150-200грн(без добавления картошки,макарон,крупы) замените картошку например цветн. капустой.через 15-20 минут после супа + фрукт / отварное мясо(лучше куриную грудку);отварная рыба + салат или овощи тушеные.Полдник: творог /салатУжин: Творог/салат/кефир/кому тяжело пережить ужин,то можно отварное мясо или немного …

Read More »

10 средств эффективной дешёвой экокосметики

1. Бесцветная хна — от 10 руб. за 25 г В сочетании с оливковым маслом или кефиром — ничуть не хуже салонной маски для волос. Иранская хна спасает тонкие и секущиеся волосы, а также избавляет от перхоти. А еще из нее можно делать отличную маску для рук: заварить кипятком, охладить, …

Read More »

ХРОНИЧЕСКИЙ ГАЙМОРИТ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ ОБЫЧНЫМ ЧЕРНЫМ ЧАЕМ

Люди, страдающие хроническим гайморитом, знают, как быстро обычный насморк превращается в гайморит. Оказывается, лечение хронического гайморита народными средствами может быть выполнено при помощи самого обычного чая. Строго говоря, конечно, не только при помощи чая, но и при помощи еще двух не самых экзотических ингредиентов. Однако именно настойка крепкого черного чая …

Read More »

Отпуск вдали от дома: смотрите в оба!

Прошедшие праздники оказались неприятными для более чем 50 жильцов одного из отелей в ОАЭ. Постояльцы пожаловались на плохое самочувствие после завтрака. Администрация заявила, что всем пострадавшим была оказана медицинская помощь, уточнив, что речь идет об обычной ротавирусной инфекции Однако как рассказала 43-летняя жительница Набережных Челнов, точный диагноз до сих пор …

Read More »

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОСТРОТЫ ЗРЕНИЯ — солевой массаж шейных позвонков.

Оказывается, есть способ, который известен очень давно, которым пользовались и продолжают пользоваться люди. Известно, что монголы всегда отличались своим отличным зрением. Причина в том, что они издавна пользуются этим способом, а именно, делают солевой массаж шейных позвонков. Оттуда и пришел к нам этот лечебный способ для улучшения зрения. Если посмотреть …

Read More »

Средства и травы, выводящие мокроту из легких и бронхов:

Рецепт первый. Для того чтобы приготовить это домашнее средство необходимо залить в небольшой кастрюле одним литром горячей очищенной или талой воды полный стакан калиновых ягод, после чего нужно протомить получившуюся смесь на медленном огне около десяти – двадцати минут. Теперь следует аккуратно перелить отвар в термос и дать ему настояться …

Read More »

ХОЧЕШЬ СОРВАТЬСЯ

— Выпей воды— Сделай 50 приседаний— Почисти зубы— Посмотри на ляшки — Подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь— Снова попей водички

Read More »

Попрощайтесь с задержкой жидкости, отёками и лишним весом с этим удивительным рецептом!

Напиток очень вкусный и супер эффективный! Он также улучшит состояние кожи и зрение! Его стоит попробовать! Вы используете разные диеты и методы, чтобы избавиться от лишнего веса, но все ваши усилия не приносят результатов У вас может быть просто задержка жидкости в организме. Этот рецепт поможет вам устранить лишнюю жидкость …

Read More »

Фен-шуй советует и не советует

Фен-шуй советует: 1. Усилить освещение, регулярно мыть окна — это позволит солнечной энергии проникать в ваш дом.2. Починить текущие краны, которые могут истощить здоровье или благосостояние.3. Как можно быстрее заменять перегоревшие лампочки и разбитые окна чтобы не улетучилась позитивная энергия.4. Сменить лампы дневного света на традиционные лампы накаливания: мерцание нарушает …

Read More »