Home / Здоровье (page 5)

Здоровье

Боннский суп для похудения

Бонский суп для похудения — замечательный рецепт, если вам нужно быстро и без особых мучений сбросить несколько лишних килограммов и вывести из организма лишнюю жидкость. Долго на такой диете сидеть не рекомендуется, но если у вас планируется важное мероприятие через неделю-другую, а в любимое платье вы вдруг не влезли, то …

Read More »

Худеем за 14 дней

Не можешь влезть в любимое платье Эта диета поможет тебе сбросить лишние килограммы всего за две недели. 1. Ешь клетчатку. Жир — не единственная причина, по которой твой живот раздувается. Около 80% женщин постоянно страдают от нарушения пищеварения. Чтобы избавиться от вздутия, употребляй в пищу больше клетчатки, которая содержится в …

Read More »

Как вылечить сильный кашель

Волшебный рецепт аптекаря для тех, кто часто болеет трахеитом и бронхитом. Стоит он копейки, а помогает быстро. Необходимо купить в аптеке: 1.» Таблетки от кашля» (они так и называются). 2. «Грудной эликсир»(нашатырно-анисовые капли). В стакане растереть 2 таблетки, добавить 1 десертную ложку эликсира и залить 2 ст. ложками горячей воды. …

Read More »

7 простых способов усмирить чувство голода

Время от времени чувство голода нападает на каждую из нас, и нет ничего плохого в том, чтобы иногда ему поддаваться. Но если мысли о брауни или штруделе посещают тебя постоянно, они определенно могут мешать твоей диете. Хорошая новость в том, что такие приступы обычно длятся, по мнению экспертов, не больше …

Read More »

Выглядеть в 50 лет на 30 возможно!

Косметические операции по возвращению утраченной молодости — удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине. Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, …

Read More »

Диета Дюкана

Первый этап (атака) Длительность первого этапа: При излишке веса менее 10 кг – 3 дняПри излишке веса 10-20 кг – 3-5 днейПри излишке веса 20-30 кг – 5-7 днейПри излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг …

Read More »

Яичная маска-пленка. Отличная альтернатива очищающим полоскам (фото поэтапно)!

Эта маска — находка для меня. Действует она по принципу очищающих полосок. Очищает от черных точек и сальных пробок. Все ваши черные точки с носа останутся на салфетке. Выравнивает цвет лица, убирает покраснения, делает кожу мягкой. Для маски нам понадобится (фото 1): Отделитель желтка от белка, 2 миски, ножницы, яйцо …

Read More »

СБРАСЫВАЕМ 4 КГ НА ОВСЯНОЙ ДИЕТЕ

Меню на каждый день: Завтрак: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). 2 яблока. При этом яблоки вы можете покрошить в овсянку или съесть на десерт. Обед: 1 тарелка овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления). В овсянку можно добавить 1 чайную ложку меда или сахара, 3 яблока, …

Read More »

МЕДОВЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ И МЕДОВЫЙ МАССАЖ!

Мед не заменим в домашнем уходе за кожей, он содержит большое количество витаминов, ферменты, антиоксиданты, минералы, микроэлементы и другие полезные вещества. ЭФФЕКТ ОТ МЕДОВОГО ОБЕРТЫВАНИЯ И МАССАЖА: — Очищение, тонизирование, питание, увлажнение и повышение упругости кожи. — Омолаживающее действие. — Вывод излишней жидкости и улучшение обмена веществ. — Уменьшение жировых …

Read More »